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25/11/2015 Publié depuis Overblog

Kempo-2015Nov24-Xavier

Double Jab Dévié tout les deux + avance sur le coté des jabs. Le bras qui abloqué les jabs passe devant le torse...

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23/11/2015 Publié depuis Overblog

Kempo-2015Nov20-Michele

Échauffement Course + pompes + abdos + squat & maegeri pompages, prise de bras + pompages à deux lever les jambes...

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18/11/2015 Publié depuis Overblog

Kempo-2015Nov17-Xavier

Echauffement Course habituelle Cardio direct x20 - droite x20 - crochet x20 - upercut x20 - urake x20 jumping jack...

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16/11/2015 Publié depuis Overblog

Kempo-2015Nov13-Michele

Réaction sur coup de couteau. Saisir le bras qui tient le couteau avant que l'agresseur n'ait eu le temps de bouger....

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16/11/2015 Publié depuis Overblog

KM05 - Maxime - Greg - 2015Nov12

Réaction sur divers étranglement Étranglements lointain, on voit l’individu venir le bras tendus, on le repousse...

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12/11/2015 Publié depuis Overblog

Bo - Jo - Tambo

Bo ou baton long (180 cm) Un bō ou kon, est un très long bâton, en bois ou en bambou, parfois recouvert de métal....

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12/11/2015 Publié depuis Overblog

Tonfa

Le tonfa est une arme, soit en bois, soit en polymère, selon qu'elle est respectivement utilisée en art martial,...

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12/11/2015 Publié depuis Overblog

Kama

À l'origine, le kama est une faucille, utilisée par paire, qui servait à couper les tiges des céréales et du riz....

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12/11/2015 Publié depuis Overblog

Nunchaku

Le nunchaku est un fléau à deux branches utilisé comme arme dans différentes écoles et disciplines martiales d'origine...

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12/11/2015 Publié depuis Overblog

Sai

Le sai est une arme asiatique dont l'origine est mal définie. On pense qu'il dérive peut-être d'un outil agricole...

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